Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat
Berbicara mengenai olahraga tenis meja, kita tidak bisa meninggalkan untuk membahas seputar bet, karena alat ini menjadi salah satu peralatan yang wajib dimiliki. Tanpa bet, kita tidak akan bisa memainkan tenis meja.
Bet adalah alat pemukul bola pingpong dalam tenis meja yang terbuat dari bahan kayu. Terdiri dari empat bagian yang memiliki fungsi berbeda-beda. Pegangan bet, tentu saja fungsinya menjadi tempat pemain tenis meja memegang bet tersebut. Kemudian ada bilah, lapisan terdalam bet. Selanjutnya ada lapisan penutup, yang berbahan spons untuk melapisi bilah. Terakhir adalah karet, bagian bet yang bersentuhan langsung dengan bola pingpong.
Cara memegang bet terbagi menjadi Shakehand Grip, Penhold Grip dan Seemiller Grip. Dan setiap pemain mempunyai kebiasaan masing-masing dalam penggunaannya.
Bagi pemain pemula, biasanya oleh pelatih akan diarahkan ke cara memegang bet yang sesuai dengan gaya permainanya, bisa shakehannd grip, penhold grip maupun seemiller grip.
Yang paling banyak kita jumpai mayoritas pemain menggunakan cara shakehand grip, kemudian disusul oleh penhold grip. Sedangkan seemiller grip kurang begitu familiar.
Teknik Seemiller Grip mirip dengan teknik memegang bet shakehand, hanya saja teknik ini merupakan pengembangan dari pegangan atau variasi shakehand grip.
Pemain bebas memilih teknik mana yang akan digunakan, sesuaikan saja dengan karakter bermain dan paling nyaman dalam memegang bet untuk memukul.
Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/04/pemula-wajib-tahu-teknik-memegang-bet.html?m=1
Bagi pemain dengan teknik shakehannd grip, merubah ke teknik seemiller grip tidaklah signifikan, relatif mudah untuk adaptasi.
Sebagai nama lain dari teknik American Grip, teknik seemiller grip cocok untuk para pemain tenis meja yang punya kemampuan bertahan dengan baik, karena akan mudah melakukan blok serangan lawan. Dengan menggunakan teknik ini, pemain tenis meja akan lebih mudah melakukan perubahan sisi bet ketika permainan berlangsung. Bagian pergelangan tangan juga lebih mudah untuk digerakkan saat melakukan pukulan forehand.
Tetapi, teknik Seemiller Grip juga mempunyai kelemahan. Kita akan sedikit kesulitan jika ingin melakukan serangan ke sudut area permainan dan melakukan pukulan backhand yang posisinya jauh dari meja.
Untuk melakukan teknik Seemiller Grip, terlebih dulu kita pegang bet tenis meja dengan cara Shakehand Grip. Setelah itu, putar bagian atas bet sebesar 90 derajat ke arah tubuh. Terakhir, lekuk jari telunjuk di sepanjang sisi bet.
Apapun teknik pegangan bet kalian, berlatih dan bermainlah dengan sungguh-sungguh dan gembira. Selain prestasi, sehat badan adalah paling utama.
Semangat sehat dan salam 🏓
Tidak ada komentar:
Posting Komentar