Bet Tenis Meja Terbaik (untuk Pemain Pemula & Menengah)

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Dalam olahraga tenis meja, blade atau bet sebagai alat pemukul bola menjadi prioritas untuk dimiliki oleh setiap pemain. 

Bet tenis meja seperti apa yang terbaik bagi pemain pemula yang ingin meningkatkan keterampilan?

Sebagai pemain pemula, kita tidak perlu harus memiliki bet tenis meja "terbaik". Kita hanya memerlukan bet  yang memungkinkan untuk dapat menghasilkan tingkat putaran yang baik dan mengembangkan perasaan/ kontrol terhadap bola.

Seberapa bagus bet tenis meja yang kita miliki saat ini? Sebagian dari kita sebagai pemula, untuk mengawali berlatih tenis meja dengan cara membeli bet premade di toko olahraga pada umumnya ataupun secara online. Harganya murah, tetapi tanpa kita sadari ternyata bet premade seperti ini manfaatnya tidak sesuai dengan harapan, bahkan kita akan menyadari bet premade tersebut tidak berguna!

Seperti apa sih bet premade itu? Produsen membuatnya dengan kemasan yang terlihat cukup menarik, tetapi biasanya pembeli merasa seperti tertipu setelahnya. Mereka menggunakan foto pemain profesional di sampulnya dan seringkali menamai bet nya dengan nama mereka juga. 

Secara pribadi saya menyarankan untuk menghindari membeli bet tenis meja yang karetnya ditutupi kertas bergambar pemain top di atasnya. Terlihat indah, namun kertas penutup hanya dijadikan kamuflase untuk menyembunyikan kualitas karet yang ada.

Bet premade banyak kita jumpai di toko olahraga maupun online dengan harga murah kisaran di bawah 300 ribuan. Cirinya adalah, karet di kedua sisi sudah terpasang/ menempel di kayunya. Bet premade seperti ini akan sulit digunakan untuk berlatih, apalagi untuk berkompetisi. 

Saya sarankan kepada para pemula yang ingin bermain tenis meja berkelanjutan tidak membeli bet premade (bet jadi). Penting untuk kita pahami, jika kita ingin bermain tenis meja yang "tepat", kita memerlukan bet yang "tepat", dengan kayu dan karet normal yang disetujui ITTF.

Saya merekomendasikan membeli bet dengan kayu dan karetnya secara terpisah di toko langganan kita. Bisa dirakit sendiri atau minta dirakitkan di toko tersebut. Minta saran kepada teman yang paham dengan cara diskusi mengenai karakter bermain agar disesuaikan dengan bet yang akan kita beli. 

Baca juga cara memilih set up terbaik: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/05/tips-memilih-set-up-bet-tenis-meja.html?m=1

Baca juga, video mencoba set up baru di https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/05/mencoba-set-up-baru.html?m=1

Banyak kayu maupun karet merk terkenal tetapi KW (bukan original) berseliweran, maka tetaplah waspada dalam membeli. Jangan mudah tergiur merk terkenal dengan harga murah. Untuk mengawali bermain tenis meja, silahkan beli bet harga murah, tetapi jangan yang murahan ya. Konsultasikan dengan ahlinya, hehehe...

Semangat sehat dan salam 🏓

Konsep dan Manfaat Sparing Partner pada Tenis Meja

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Istilah sparing partner sudah cukup populer di kalangan olahraga, terutama pecinta tenis meja. Sebenarnya apa sih arti dari istilah sparing partner dan apa juga manfaatnya?

Dalam sinonim, sparing partner berarti latih tanding. Namun istilah ini masih banyak disalah artikan oleh sebagian orang. Yuk baca sampai selesai agar kita paham tentang konsep dan manfaat sparing partner dalam tenis meja!

Istilah sparing pertama kali digunakan dalam olahraga tinju yang merujuk pada kegiatan latih tanding. Seiring berkembangnya olahraga pertandingan, istilah sparing kini juga sudah biasa digunakan dalam berbagai olahraga, termasuk pada tenis meja. 

Sparing partner adalah jenis latihan bertanding yang melibatkan pihak lain sebagai partner dalam latihan. Kegiatan latihan menjadi lebih menantang dan terasa seperti pertandingan sungguhan.

Tujuan diadakannya sparing partner adalah untuk memberikan pengalaman kepada para pemain untuk bisa merasakan suasana seperti pertandingan sesungguhnya dalam sebuah kompetisi. Sparing partner atau latih tanding juga dapat dimaknai sebagai sebuah simulasi pertandingan atau pertandingan uji coba.

Manfaat Sparing Partner

Beberapa manfaat latih tanding dalam tenis meja diantaranya:

Mengasah Kemampuan

Kemampuan atau skill pemain dapat diperagakan pada ajang latih tanding ini, sehingga kemampuan seorang pemain akan dapat berkembang seiring dengan pengalaman bertanding yang didapatkan.

Menakar Kemampuan

Pemain dapat mengetahui kelemahan dan kelebihan yang dimilikinya dalam bermain, sehingga pemain dapat menilai sejauh mana kemampuan penguasaan teknik yang dikuasai. 

Evaluasi 

Latihan dengan konsep bertanding dapat digunakan oleh pemain maupun pelatih sebagai bahan evaluasi untuk memperbaiki kekurangan demi meningkatkan kemampuannya dalam bertanding.

Mendapatkan Pengalaman

Manfaat yang paling dirasakan saat mengikuti sparing partner adalah untuk mencari pengalaman. Selain penguasaan teknik, dalam sebuah pertandingan tenis meja juga diperlukan strategi yang tepat, sehingga dapat memenangkan pertandingan.

Konsep sparing partner menjadi metode yang sangat bermanfaat untuk mengasah keterampilan, daya tahan dan strategi bermain.

Bagaimana strategi untuk memenangkan pertandingan?  Yuk baca juga di sini: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/07/bagaimana-strategi-memenangkan.html?m=1

Bagaimana, kalian menjadi tertarik mencari lawan untuk latih tanding? Ayo mulailah perjalanan sparing kalian dengan penuh keseruan dan dapatkan manfaatnya.

Semangat sehat dan salam 🏓

 

Cara Menjatuhkan Mental Lawan dalam Tenis Meja

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Mental pemain sangat berkaitan dengan pikiran dan psikis pemain yang bersangkutan. Sebetulnya saya kurang sependapat dengan istilah "menjatuhkan mental lawan". Akan lebih baik jika kita yang menaikkan mental dan kemampuan diri sendiri sebagai modal meningkatkan rasa percaya diri ketika memasuki arena pertandingan.

Apa sih indikator seorang pemain dikatakan memiliki mental yang kuat? Apakah dia tidak pernah terpuruk, kalah, sedih atau menangis?

Bagi saya, pemain yang memiliki mental kuat adalah pemain yang mampu melewati berbagai macam tekanan atau kondisi yang sulit secara adaptif ketika bermain.

Pemain yang memiliki mental kuat adalah mereka yang memiliki resistensi tinggi dalam dirinya.

Bentuk resistensi jika pemain melakukan perlawanan dan penolakan untuk memprotes perubahan situasi yang terjadi karena tidak sesuai dengan ekspektasi. Hal ini lumrah dalam permainan tenis meja, karena kita tidak dapat berharap lawan memberikan bola yang enak untuk kita eksekusi. Setiap lawan akan  berusaha memberikan bola sulit sehingga kita dipaksa untuk berpikir sepersekian detik, kemudian mengambil keputusan yang tepat sebelum memukul bola.

Resistensi biasanya dilakukan oleh pemain yang berada pada level lebih rendah, terhadap lawan yang mempunyai level/ kemampuan bermain lebih baik. Jika dalam situasi seperti ini dan tidak dapat memanage rasa percaya diri, maka akan muncul rasa tidak PD dan rasa tertekan secara mental/ psikis. 

Nah, lalu bagaimana caranya agar seorang pemain bisa memiliki mental yang kuat?

Cara yang paling mudah adalah dengan meningkatkan kemampuan self-awareness dari individu pemain tersebut. Self-awareness adalah kemampuan pemain untuk mengenali dirinya, seperti karakter, sifat, pikiran, dan juga perasaan.

Dalam konteks bermain tenis meja, yang pertama harus kita lakukan adalah berlatih untuk meningkatkan kemampuan bermain. Teknik, taktik dan strategi harus dikuasi dengan benar. Perasaan dan emosi yang stabil pada akhirnya dapat membantu menemukan cara terbaik dalam pengambilan keputusan ketika bermain.

Jika secara fisik, teknik, perasaan dan emosi relatif aman, kita tidak ada masalah berarti dari sisi mental (kuat), dan kita bisa survive walau dalam kondisi tertekan sekalipun.

Jaringan pendukung seperti keluarga, teman satu team atau hubungan sosial lainnya dapat memotivasi kita merasa pantas dan layak untuk berjuang dalam memenangkan pertandingan.

Mental kita bisa menjadi kuat ketika kita merasa punya makna dalam berjuang selain untuk diri sendiri. Bertanding membela Klub atau Daerah misalnya, akan meningkatkan motivasi yang berlipat.

Jika berlatih secara teratur dan ingin cepat meningkat, lakukan hal yang "sulit" tantang diri kita (otak kita) di luar zona kenyamanan, misalnya dengan bermain melawan pemain dengan level di atasnya.

Jangan takut gagal (limiting yourself), takutlah jika kita tidak berani mencoba sesuatu yang baru dan stuck di satu tempat saja. Bermain tenis meja tidak sekedar menilai hasil yang ingin dicapai, tetapi bagaimana kita berproses. Percayalah kalau proses tak pernah mengkhianati hasil.

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/09/apakah-mental-bermain-tenis-meja-dapat.html?m=1

Jika kita ingin berkualitas, tidak ada cara lain kecuali menantang diri kita untuk terus berlatih. Komitmen pada perkembangan keberlanjutan. Jangan menipu diri kita dengan "keberanian semu".

Semangat sehat dan salam 🏓

Let dalam Tenis Meja. Apa artinya?

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Ada situasi dimana dalam tenis meja poinnya tidak dihitung atau tidak ditentukan, itulah yang dinamakan Let. Dan permainan akan diulang pada score sebelumnya.

Dalam situasi apa Let bisa terjadi?

Kasus Let paling umum seringkali terjadi pada saat pemain melakukan servis yang benar dan terjadi netting (bola menyentuh net dan bergulir ke meja lawan). Hal ini tidak dihitung poin, baik bagi server maupun bagi yang menerima servis. Dan servis harus diulang dan tidak merubah score sebelumnya.

Pemain penerima servis belum siap dan tidak berusaha memukul bola yang datang juga menyebabkan terjadinya Let dan harus diulang. Jika penerima servis melakukan gerakan bet ke arah bola, padahal belum siap, maka servis tidak diulangi. Jadi setelah memukul bola kembali, pemain penerima servis tidak bisa hanya berkata, “Saya belum siap”. Jadi, jika pemain belum siap untuk menerima servis, yang terbaik adalah diam saja. 

Meskipun let sebagian besar terjadi saat melakukan servis, ada juga situasi selama permainan berlangsung yang menyebabkan pengulangan. Bukan tentang situasi permainannya, melainkan lebih banyak datang dari faktor eksternal. 

Jika datang dari faktor eksternal, maka perlu dicatat bahwa pemain tidak bertanggungjawab atas gangguan tersebut. Teruslah bermain, karena keputusan permainan di Let atau tidak ada di tangan wasit.  

Situasi umum yang dapat menyebabkan wasit memutuskan Let adalah adanya bola lain (dari meja sebelah) yang masuk ke arena kita. Bisa juga karena teriakan-teriakan penonton yang mengganggu pemain atau oficial yang memberikan instruksi disaat permainan sedang berlangsung, wasit berhak juga melakukan interupsi memberikan Let untuk memperingatkannya. Jika bermain di area outdoor, faktor angin juga dapat menjadi alasan untuk permainan diulang.

Bola netting, penerima belum siap dan faktor eksternal lainnya adalah beberapa alasan terjadinya Let atau wasit berhak memberikan Let.

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/03/peran-wasit-dalam-tenis-meja.html?m=1

Tetap semangat berlatih dan pahami aturan permainannya agar tidak terjadi salah komunikasi. 

Semangat sehat dan salam 🏓

Psikologi Tenis Meja, Perlukah?

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Setiap atlet/ pemain tenis meja mempunyai perilaku yang berbeda-beda, baik disadari maupun tidak disadari. Perilaku pemain dalam bersosialisasi dengan lingkungannya, mulai dari perilaku sederhana sampai yang kompleks dapat dipelajari dengan ilmu psikologi.

Ilmu psikologi juga dapat diterapkan ke dalam cabang tenis meja,  yang kemudian dikenal sebagai psikologi tenis meja. Penerapan ilmu psikologi ke dalam tenis meja ini bermanfaat untuk membantu agar bakat bermain tenis meja yang ada dalam diri pemain dapat dikembangkan sebaik-baiknya tanpa adanya hambatan dan faktor-faktor yang ada dalam kepribadiannya, sehingga pemain terbantu untuk dapat menampilkan prestasi yang optimal dan lebih baik dari sebelumnya.

Dalam pertandingan, peningkatan stres dapat menyebabkan atlet / pemain bereaksi secara negatif, baik fisik maupun psikisnya. Pemain dapat menjadi tegang, denyut nadi meningkat, berkeringat dingin, cemas akan hasil pertandingannya, dan merasakan sulit berkonsentrasi saat bermain. Keadaan ini menyebabkan pemain tidak dapat menampilkan permainan terbaiknya. 

Psikologi tenis meja diperlukan agar pemain berpikir mengenai apa yang ingin dicapai selama berlatih tenis meja. 

Mental yang baik, sama halnya seperti teknik dan fisik, yang dapat dilatih melalui latihan-latihan yang terencana, teratur, dan terprogram. Setiap atlet/ pemain mempunyai perilaku atau karakter berbeda, maka dari itu harus dipandang secara individual. Untuk mengenal profil setiap atlet, dapat dibantu dengan dilakukan pemeriksaan psikologis, yang biasa dikenal dengan “psikotes”, dengan bantuan psikometri.

Profil psikologis atlet menggambarkan kepribadian secara umum, potensi intelektual, dan fungsi daya pikirnya yang dihubungkan dengan tenis meja. Pada umumnya profil atlet tidak mengalami banyak perubahan dari waktu ke waktu.

Gambaran psikologis tidak menjamin keberhasilan atau kegagalan pemain dalam prestasi tenis meja, karena banyak sekali faktor lain yang mempengaruhinya. 

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/07/ketagguhan-mental-tidak-penting-dalam.html?m=1

Komitmen terhadap rencana latihan yang sudah tersusun sangat mempengaruhi dan memperbaiki aspek psikologis pemain.

Semangat sehat dan salam 🏓

 

Manfaat motivasi dalam Tenis Meja?

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat 

Movere adalah kata dasar motivasi. Berasal dari bahasa latin, movere berarti bergerak. Proses psikologi yang menghasilkan suatu intensitas, arah, dan ketekunan individual dalam usaha untuk mencapai satu tujuan adalah definisi dari motivasi.

Motivasi sangat penting dalam kegiatan olahraga tenis meja, khususnya bagi sang atlet agar tetap semangat dalam menjalani rutinitas latihan maupun pertandingan.

Kita adalah makhluk berkembang yang selalu aktif bergerak. Selain ditentukan oleh faktor-faktor yang datang dari luar, tindakan atau perbuatan kita juga ditentukan oleh faktor yang datang dari dalam diri sendiri.

Untuk meraih prestasi merupakan tantangan yang berat. Dalam olahraga apapun termasuk tenis meja, tidak ada atlet yang dapat menang atau meraih prestasi yang optimal tanpa adanya motivasi.

Mempunyai keterampilan yang baik, tetapi tanpa ada hasrat untuk bermain baik, biasanya mengalami kekalahan. Mempunyai hasrat tinggi tanpa mempunyai keterampilan, maka prestasi tetap buruk. Jika motivasi dan keterampilan dapat saling melengkapi, maka hasil optimal akan lebih mudah dicapai.

Motivasi dan keterampilan perlu ditumbuhkan dan dibina dengan selaras demi pencapaian prestasi yang optimal.

Motivasi bisa datang dari orang lain maupun dari diri kita sendiri. Motivasi tidak nampak secara fisik, namun gejala ada tidaknya motivasi pada seseorang dapat diamati dari tingkah laku yang merupakan akibat atau manifestasi tinggi rendahnya motivasi itu sendiri.

Untuk mencapai tujuan, kita membutuhkan motivasi, baik dari luar (ekstrinsik) maupun dari dalam diri kita sendiri (intrinsik). Motivasi ekstrinsik dikarenakan adanya sumber dari luar seperti halnya hadiah ataupun penghargaan lainnya. Sedangkan motivasi intrinsik lebih kepada dorongan diri sendiri secara alamiah untuk bermain lebih baik, bukan karena situasi yang dibuat-buat. Dengan kata lain, motivasi bermanfaat sebagai pendorong semangat setiap pemain dalam upaya mencapai tujuan.

Melalui tenis meja kita mendapatkan kesempatan yang luas untuk mengembangkan kemampuan, mendapatkan pengakuan dan popularitas, menemukan teman-teman baru serta pengalaman tempat baru saat bertanding sehingga mendatangkan kegembiraan dan kepuasan. Tenis meja merupakan olahraga yang unik, dimana sermua memerlukan hubungan yang harmonis dan ideal antara proses berpikir, emosi dan gerakan (olah pikir, olah rasa dan olah raga).

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2022/12/kecerdasan-emosi.html?m=1

Yuk tetap berlatih dengan sungguh-sungguh secara proporsional, sehingga tujuan penguasaan keterampilan teknik bermain dapat meningkat sesuai harapan. Dengan latihan tenis meja secara terjadwal, sehatpun kita dapatkan.

Semangat sehat dan salam 🏓

Pakaian Bertanding Tenis Meja

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Selain enak ditonton dari segi permainannya, olahraga tenis meja juga memanjakan mata dari sisi pakaian atau kostum serta asesoris lainnya yang dikenakan oleh para pemainnya.

Pakaian pertandingan tenis meja biasanya meliputi kaos lengan pendek atau tanpa lengan, celana pendek atau rok, dan perangkat pakaian olahraga lainnya seperti sepatu dan kaos kaki, headband serta handband. Sedangkan pakaian lain seperti celana training atau bagiannya, tidak dapat digunakan saat pertandingan kecuali atas seizin wasit sebagai kepanjangan penyelenggara pertandingan.

Pakaian atau kostum yang digunakan dalam pertandingan tenis meja harus berbeda dengan warna bola yang digunakan, termasuk celana pendek atau rok yang dikenakan. Yang diperbolehkan berwarna sama dengan warna bola adalah bagian kerah dan lengan baju.

Tulisan huruf atau nomor di bagian belakang pakaian untuk identifikasi pemain, asosiasi atau nama klub serta iklan boleh dicantumkan. Jika ada nama pemain yang harus dicantumkan di bagian belakang, posisinya harus berada di bawah kerah kaos persis.

Sedangkan nomor punggung dari penyelenggara harus mendapat ruang untuk iklan yang dipasang di belakang kostum pemain. Lebar nomor punggung tidak boleh lebih besar dari 600cm2.

Corak dan warna yang terdapat pada sisi atau depan kostum yang dikenakan pemain harus tidak menyilaukan lawannya, karena dapat menimbulkan suasana permainan menjadi terganggu.

Pada pertandingan beregu (ganda), pemain dengan asosiasi atau klub yang sama harus berpakaian seragam, kecuali untuk kaos kaki, sepatu, nomor, ukuran dan warna.

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/01/tenis-meja-dan-bahaya-fashion.html?m=1

Sedangkan untuk pemain/pasangan  lawan harus memakai kostum yang warnanya berbeda agar dapat dengan mudah dibedakan/dikenali oleh penonton.

Jika pemain atau team yang berhadapan memakai kostum dengan warna yang sama dan tidak ada yang mau mengalah untuk mengganti kostumnya, maka keputusannya ditentukan oleh wasit melalui undian.

Kenakan pakaian atau kostum yang nyaman dipakai, agar tidak mengganggu konsentrasi saat bermain.

Semangat sehat dan salam 🏓

Tips Menuju Tangga Juara pada Tenis Meja

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Untuk meraih prestasi tidak bisa dengan cara instan, ada tahapan-tahapan dan sikap yang harus dilalui dan wajib diperjuangkan. Menanamkan dan membangun mentalitas yang positif pada seorang pemain nantinya akan berdampak pada proses latihan. 

Mencapai target dan menjadi juara dalam sebuah kompetisi adalah mimpi bagi setiap pemain. Dan kita  harus memiliki sikap-sikap tertentu untuk menunjang perjuangannya dalam menuju tangga juara.

Memiliki tujuan yang jelas

Seorang pemain harus mengetahui dengan jelas apa tujuan yang hendak diraih selama menjalani proses latihan.

Dengan tujuan yang jelas akan membantu memudahkan dirinya dalam berfokus pada mempersiapkan diri dan mengalokasikan waktu serta energi untuk mencapai target yang ditentukan.

Rasa optimis 

Bersikap optimis terhadap apa yang sedang kita lakukan selama berproses. Pemain yang baik harus mempunyai mentalitas yang senantiasa penuh rasa optimis sebagai dasar untuk menghasilkan tindakan yang terukur.

Melihat kesempatan dan peluang

Selalu berusaha melihat sesuatu dengan cara pandang yang positif. Ini akan berdampak terhadap pola pikir yang sehat menatap masa depan. Kita harus selalu melihat kesempatan dan melihat hambatan menjadi jalan keluar. Cara pandang yang berbeda menjadi ciri khas calon juara, inilah yang membawa calon juara meraih hasil yang berbeda pula.

Berani Berkorban 

Setiap keberhasilan yang kita raih harus ada pengorbanan, ada harga yang harus dibayar. Pemain harus berani keluar dari zona nyaman. Mengorbankan sebagian waktu bermain (bagi anak-anak) adalah pengorbanan demi hasil yang lebih baik di kemudian hari.

Pantang Menyerah

Dalam kondisi sulit dan terjepit sekalipun, calon juara tidak mudah menyerah. Tetap berjuang walau hasilnya belum sesuai ekspektasi.

Setiap pencapaian pasti ada hambatan dan kesulitan yang menghadang, tetapi kita harus berpikir bagaimana bisa mengalahkan kesulitan-kesulitan tersebut untuk menuju tangga juara.

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/07/kids-table-tennis.html?m=1

Tekun dan bersungguh-sungguh dalam menjalani latihan, ikuti program latihan yang sudah ditetapkan oleh pelatih. Karena tanpa berlatih mustahil dapat bermain dengan baik, apalagi menuju tangga juara.

Semangat sehat dan salam 🏓

Seberapa besar pengaruh faktor keberuntungan dalam Tenis Meja?

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Keberuntungan mungkin menjadi salah satu faktor dalam permainan atau kompetisi tenis meja.

Pertandingan tenis meja bisa saja dimenangkan atau dikalahkan berkat pantulan keberuntungan (atau kesialan), bola memantul di pinggir meja atau menetes di net misalnya. Seorang pelari yang lebih lambat bisa menang jika pelari yang lebih cepat tersandung dan jatuh misalnya. Ada banyak contoh dimana keberuntungan adalah salah satu faktor dalam memenangkan pertandingan.

Namun untuk kesuksesan yang terus menerus atau berkelanjutan dalam tenis meja, keberuntungan bukanlah merupakan faktor utama. Pemain tenis meja berlatih dengan konsisten tentang tips bermain atau membidik target pukulan adalah cara agar goal yang ditargetkan bisa dicapai.

Tidak ada pengganti keberuntungan dalam tenis meja kecuali kemampuan keterampilan teknik  pemainnya, karena kesuksesan adalah sebuah koktail yang bersifat pribadi seperti sidik jari yang kita miliki. 

Beberapa pemain sukses karena kombinasi adanya keberuntungan yang sangat besar, dedikasi, kerja keras dalam berlatih dan bertanding.

Makna kesuksesan menurut pemain berbeda-beda, tergantung target yang ingin dicapai setiap individu. Terus mengembangkan penguasaan keterampilan teknik yang kita miliki adalah tantangan terbesar dalam rangka mencapai kesuksesan, dan semua itu ada dalam kendali kita sendiri.

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/07/ketagguhan-mental-tidak-penting-dalam.html?m=1

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/10/agung-st-menang-dramatis-di-liga-tenis.html?m=1

Sedangkan keberuntungan tidak bisa kita kendalikan, hanya Tuhan yang mempunyai hak prerogatif atas kuasanya. Lakukan saja apa yang semestinya kita bisa lakukan (berlatih dan bermain sebaik mungkin), sisanya dengan berdoa berharap keberuntungan ada pada diri kita.

Semangat sehat dan salam 🏓

Agung ST Menang Dramatis di Liga Tenis Meja Amatir Indonesia

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat

Tenis meja adalah olahraga permainan yang membutuhkan keterampilan bermain bagi setiap pemainnya. Selain itu, faktor keberuntungan juga sangat berpengaruh terhadap mental pemain.

Di hari pertama pertandingan Liga Tenis Meja Amatir Indonesia yang digelar di Grand Mall lt. 3 Bekasi mempertandingkan babak penyisihan divisi 6, 7, 8 dan 9. Secara keseluruhan pertandingan hari pertama berjalan lancar.

Ada salah satu pertandingan yang menyita perhatian penonton, yaitu pertandingan di pool 12 yang berisi pemain Agung ST (Agung Depok), Cipta (Setu Jakarta) dan Acep (Richas Bekasi). 

Agung ST dan Cipta sama-sama dapat mengalahkan Acep Bekasi. Sehingga partai Agung ST vs Cipta menjadi pertandingan krusial dan menjadi penentu siapa yang berhak maju ke babak lanjutan.

Jual beli serangan kerap terjadi dan berimbang antara Agung dan Cipta. Saling mengalahkan antar game menjadi pertandingan yang seru untuk ditonton. 

Score 2-2 menjadi bukti alotnya pertandingan kedua pemain. Game ke-3, Cipta melakukan strategi yang bagus dengan bermain menyerang secara taktis. Tibalah pada poin 10-6 untuk Cipta. Merasa berada diatas angin, Cipta bermain sedikit santai, dan ini dimanfaatkan oleh Agung ST.

Pada poin 10-6 seperti ini, biasanya pemain yang unggul poin akan sedikit lengah. Sangat masuk akal, karena dengan satu kesalahan lawan saja akan memenangkan pertandingan.

Agung ST bermain dengan lebih tenang  dan berhasil menambah poin hingga terjadi deuce 10-10. Tidak hanya pemain, penonton juga dibuat tegang dengan kedudukan ini. Beberapa kali deuce, akhirnya Agung ST memenangkan pertandingan dengan poin 13-11.

Agung ST menang secara dramatis dalam pertandingan ini. Faktor keberuntungan sangat menentukan, dan Agung ST berhak mendapatkan tiket melaju ke babak lanjutan.

Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/07/bagaimana-strategi-memenangkan.html?m=1

Pelajaran yang dapat kita ambil adalah: ketika kita unggul poin dalam sebuah pertandingan, jangan lengah dan mengendurkan permainan. Dan jika kita tertinggal poin, tetaplah semangat berjuang, konsentrasi dan kembangkan permainan. 

Semangat sehat dan salam 🏓