Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat
Olahraga tenis meja membutuhkan keterampilan, kecepatan dan kelincahan dalam penguasaan permainan. Selain karena bolanya berukuran kecil, juga karena laju bola yang begitu cepat. Dengan terlambat sepersekian detik dalam mengantisipasi datangnya bola, maka sudah dapat dipastikan akan kehilangan poin.
Teknik dan skill harus dikuasai oleh pemain, tetapi akan menjadi tidak berarti jika pemain tersebut tidak memahami peraturan yang ada. Hal ini akan merugikan pemain itu sendiri.
Beberapa kesalahan pemain yang kadang tidak disadari dan mengakibatkan kehilangan poin/ angka:
-Tangan atau bet menyentuh meja maupun net ketika bola dalam posisi rally (dimainkan)
-Menggerakkan / mendorong meja ketika bola rally
-Ketika servis tetapi pemain gagal mengenai bola (sengaja atau tidak disengaja)
-Ketika servis posisi pukulan tepat berada di atas meja (seharusnya di luar batas meja)
-Pemain menangkap pukulan bola lawan dengan posisi tangkapan berada tepat di atas meja
-Pemain mengulangi kesalahan servis yang sudah pernah diperingatkan oleh wasit.
Minimalisir kesalahan seperti itu dengan rileks dan tidak terburu-buru dalam bermain.
Untuk memotivasi berlatih agar tidak membosankan, bisa mencoba beberapa gameplay bersama teman-teman.
Atau bisa juga dengan "kolongan", artinya siapa yang kalah akan mendapatkan hukuman "ngolong meja"/ merangkak melintasi bawah meja pingpong.
Dengan begitu dipastikan akan berusaha memenangkan gameplay tersebut. Berlatih dengan suasana santai tapi tetap serius.
Baca juga: https://kasmonomonex.blogspot.com/2023/01/rileks-dalam-bermain-tenis-meja.html?m=1
Teruslah berlatih untuk meningkatkan keterampilan, kelincahan dan menjaga stamina. Pahami peraturan permainan secara detail agar semua skill yang dimiliki tidak menjadi sia-sia.
Semangat sehat dan salam 🏓
Tidak ada komentar:
Posting Komentar