Rasa Percaya Diri Pemain Tenis Meja Hingga Anggap Enteng Lawan

Oleh: Kasmono Monex, penggemar hidup sehat 

Tenis meja merupakan olahraga yang sulit, dan pemain dituntut untuk menguasai berbagai teknik yang ada. Dalam pertandingan pemain harus mempunyai rasa percaya diri, tetapi tidak boleh anggap enteng lawan.

Baca artikel: Petaka pemain tenis meja dari percaya diri berlebih

Ketika kita bisa membuat lawan menjadi lemah, jangan menganggap enteng lawan. Justru ketika kita menganggap enteng lawan, mereka akan sangat sulit dikalahkan.

Hal utama yang harus dimiliki pemain tenis meja adalah mengetahui kekuatan dan kelemahan lawan. Dengan begitu pemain akan mampu menjalankan taktik dan strategi dengan baik.

Dan yang terpenting dari itu adalah bagaimana agar pemain mampu bermain baik dengan menjaga konsentrasi selama pertandingan berlangsung.

Pemain harus tahu bagaimana cara bermain tenis meja yang baik, tentunya dengan selalu menjaga sportifitas dengan senantiasa menghormati lawan. Kepercayaan diri membawa ketenangan hati, sehingga akan menjadi lebih mudah mengendalikan permainan.

Rasa percaya diri (self confidence) harus dimiliki oleh setiap pemain, sehingga pemain merasa percaya bahwa dirinya akan mampu menampilkan permainan seperti yang diharapkan.

Rasa percaya diri berdampak  positif terhadap hal berikut:

Emosi

Pemain yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi akan lebih mudah mengendalikan dirinya di dalam suatu preasure (keadaan yang menekan).

Konsentrasi

Seorang pemain yang bisa menjaga konsentrasi akan lebih mudah memusatkan perhatiannya pada hal tertentu tanpa rasa terlalu khawatir. 

Tujuan

Pemain yang mempunyai rasa percaya diri akan cenderung fokus terhadap tujuan yang hendak dicapai, sehingga akan mendorong dirinya untuk berupaya lebih baik. 

Usaha

Pemain tidak mudah patah semangat atau frustrasi dalam berupaya meraih poin dan cenderung tetap berusaha kuat secara optimal untuk memenangkan pertandingan. 

Strategi

Dengan kepercayaan diri, pemain mampu mengembangkan berbagai strategi untuk memperoleh hasil optimal. 

Momentum

Rasa percaya diri juga menciptakan momentum, dimana pemain akan menjadi lebih tenang, ulet, tidak mudah patah semangat, terus berusaha, mengembangkan dan membuka  peluang bagi dirinya.  

Percaya diri adalah rasa percaya bahwa kita sanggup dan mampu untuk mencapai prestasi tertentu. Percaya diri (self confidence) harus dijaga agar tidak menjadi kepercayaan diri yang berlebih (over confidence), karena jika ini terjadi bukan tidak mungkin akan menumbuhkan kesombongan dan anggap enteng lawan. Haram hukumnya bagi pemain tenis meja mengganggap enteng lawan pada saat bertanding, karena hal itu merupakan bibit kekalahan.

Semangat sehat dan salam 🏓